domingo, 8 de mayo de 2011

coctel de frutas

Amigos aqui les dejo mi coctel de frutas  que en estos dias tan calurosos  nos refresca y nos nutre

1/2 Mango mediano
1 taza de fruta bomba
1 platano de fruta
4 rodajas de pina
2 tazas de melon
2 peras
5 fresas
1 naranja



En realidad lo podemos realizar con las frutas que contemos de acuerdo a la estacion y el pais. A mi en particular me gusta siempre despues de mezclar todas la frutas agregar un poco de jugo de alguna de las frutas o agua de coco natural y unas cucharadita de azucar  les aseguro que se chuparan los dedos. 

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